selam, dün basketbol topu sormuştum, sıra ayakkabıda. kız kuzenim eski basketbolcu 15-16 yıl önce bıraktı ama...kilo,sigara derken yürüyüş dışında uzak kaldı sahalardan.şimdilerde parkta basketbol oynamaya başladı. dekathlondan bir spor ayakkabı almıştık uygunundan. spor yapma sıklığı ve öncelikleri
selam, dün basketbol topu sormuştum, sıra ayakkabıda.
kız kuzenim eski basketbolcu 15-16 yıl önce bıraktı ama...
kilo,sigara derken yürüyüş dışında uzak kaldı sahalardan.
şimdilerde parkta basketbol oynamaya başladı. dekathlondan bir spor ayakkabı almıştık uygunundan.
spor yapma sıklığı ve öncelikleri şu şekilde: parkta koşu, basketbol (yeni yeni olmaya başldı), nadiren koşu... gün aşırı 2 saate yakın yürüyor.
Soru: tek ayakkabı alma hakkım var, bütçe max. 300
basketbol ayakkabısıyla yürüyüş sağlıklı olur mu?
ya da yürüyüşle basketbol oynamak?
ağırlıklı yürüyüş yapana, koşu ile yürüyüş ayakkabısı farkeder mi? Sonuçta amatör...Çok cahilim :)
Son şey: ayak tabanları çukur, önceden iki bilekte fena burkulmuştu...yürümeye ve ani hareketlere de biraz hassasiyeti var...
dekothlon'dan alacağım, tek basketbol ayakkabı var kızlar için, bir de koşu baktım, ekte görselde..
bonus soru: çorağ da alayım diyorum, ayakları terliyor çok koşarken, şekilsizlikten dolayı da ille su toplar , arada ufak kabuklar tutar...
sağolun şimdiden :)
koşu :
www.decathlon.com.trbasketbol:
www.decathlon.com.tr